FIRAマッスルサプリの飲み方について
「飲み方が簡単」というのもFIRAマッスルサプリの人気の一つなんじゃないかと思います。
例えばプロテインの場合は粉末状のものを水に溶かして飲みますよね。
最初のうちならまだ良いと思いますが、これを毎日継続するのは意外と面倒臭いものなんですよね。
じゃあ作り置きして冷蔵庫で保管すればいいじゃないか？と思うかもしれませんが、そういうわけにもいきません。
実はプロテインは細菌が繁殖しやすいのです。
水で作っても牛乳で作っても、ちょっと時間がたつとすぐ臭くなってしまうんです。
だから、プロテインの場合は作り置きではなく、そのたびにシェイクしなければなりません。
トレーニング直後だと疲れてるから面倒ですし、持ち運びも難しいのでジムで飲む事もできません。
ただ、FIRAマッスルサプリの場合は粒タイプのサプリメントなので、水やぬるま湯と一緒にそのまま飲む事ができます。
薬ではないので副作用のリスクもありませんし、噛み砕くわけでもないので味も気にしなくていいです。
飲み方に関しては朝に4粒がおすすめです。
この飲み方は公式サイトでも推奨しているので、最初のうちはこの飲み方を基本にすると良いと思います。
ただ、FIRAマッスルサプリは医薬品ではなくサプリメントなので、あまりにも常識外な飲み方さえしなければ、多少自分のペースで服用しても良いかと思います。
いずれにしても毎日同じタイミング継続して飲み続ける事が大切です。
